Gizi Seimbang Pada Bayi Serta Anak

Gizi Seimbang Pada Bayi Serta Anak

Pengertian

Gizi merupakan zat pokok yg diperlukan tubuh utk pertumbuhan & perkembangan. Gizi seimbang ialah susunan makanan sehari–hari yang mengandung zat-zat gizi dlm macam Serta jml yg sesuai dgn kebutuhan tubuh, dgn memerhatikan prinsip keanekaragaman atau variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan, & berat badan (BB) ideal. Zat Gizi ialah Ikatan kimia yg dibutuhkan tubuh utk mengerjakan fungsinya, yaitu menghasilkan energi, membangun Dan memelihara jaringan serta mengatur proses imunisasi meliputi kehidupan (Almatsier, 2005).

Gizi Seimbang Pada Bayi Dan Anak

gizi seimbang pada bayi Serta anak


Syarat – Syarat Makanan yang Sehat serta Bergizi

Cukup energi & semua zat gizi sesuai dgn umur

Susunan hidangan sesuai dengan pola menu seimbang, bahan makanan yg tersedia setempat, kebiasaan makan dan selera.

Bentuk & porsi sesuai dgn daya terima, toleransi & fungsi tubuh bayi atau anak.

Memperhatikan kebersihan perorangan & lingkungan.

Jenis Makanan yg Bergizi untuk Bayi serta Anak

Makanan bayi

Makanan utama : ASI

Makanan pelengkap : biskuit, buah, makanan lumat ( bubur susu ) Serta makanan lembek ( nasi tim ). Pada bayi berumur 0 – 4 bulan mesti dberikan ASI eksklusif dan setelah berumur 4 bulan bayi harus mendapat makanan tambahan.

Makanan anak product key camfrog

Jenis makanan ini termasuk buah, kue, semua jenis makanan lunak Serta makanan biasa di samping ASI atau susu yang masih diperlukan. Makanan lunak diberikan pada bayi atau anak yg belum mempunyai geraham. Setelah anak berumur 1 tahun, menu makanannya mesti bervariasi, diberi susu, serealia ( bubur beras, roti ), daging, sup, sayuran Serta buah – buahan.
http://jangtungkusehat.blogspot.com/2014/11/gizi-seimbang-pada-bayi-dan-anak.html

Disusun Oleh

SYILVIA ADELWEIS

Nim :1215401467

Gizi Seimbang Pada Bayi Serta Anak